Как быстро выспаться или прогнать сон как минимум часа на три
Бывает, вас тупо рубит. Не важно, какое там время дня или ночи, но вам вдруг дико хочется спать. Но по закону подлости именно в это время вам обязательно нужно бодрствовать (особенно, если это офис и разгар рабочего дня). Так вот, ни в чем себе не отказывайте и просто ложитесь спать. (Если опять же в офисе, то найдите укромное место или удобную позу за рабочим столом). НО! Обязательно попросите кого-нибудь позвонить вам через 10 минут. Получаете двойной эффект. С одной стороны, за 10 минут организм восстановит хоть какие-то запасы энергии. С другой - звонок какого-то мудака, который вас разбудил, так выбешивает, что потом спать не хочется очень долго. Основано на многолетнем опыте. И да, исходя из того же опыта можно и не просить никого вам звонить. Это чисто для подстраховки. Ведь как только вы заснете сном младенца (особенно в офисе) какой-нибудь мудак и сам вам обязательно позвонит.